特色介紹 

           青少年是段激烈動盪、身心發展快速、感情意志都顯脆弱的成長重要階段。許多困難與不平衡的問題，像是愛情、親情、友情、學業等等，若能度過，心理發展將進入一個相對穩定的平衡期 。【青少年成功秘笈--30 分鐘搞定系列】特別針對青少年問題，尋找解決之道，幫助青少年了解自身困擾的原因，快樂成長。本系列全套 12 冊。其目的在於開啟青少年瞭解自身困擾的原因、找出解決之道的大門。由德國最頂尖的教育輔導訓練中心──「德國學習團隊公司」合作，規劃了方便隨身閱讀的「青少年成功秘笈／30 分鐘搞定」系列，以簡明扼要的文字敘述、易於攜帶的開本、輕薄、短小的篇幅、容易理解的圖示表格、有趣的問題測驗、有效幫助記憶的重點整理等內容，加上活潑、新穎的版型設計，希望讓青少年讀者隨時隨地都能迅速地獲得所需要的知識與資訊，30 分鐘之內就能輕鬆吸收，快速解決生活上的各種難題。

• 坊間第一套最有系統地專門為青少年而寫的成功秘笈實用手冊。

• 由德國最頂尖的教育輔導訓練中心──「學習團隊」公司撰寫，其內容已幫助全球無數青少年成功解決各種生活問題。

• 系列內容包羅萬象，針對青少年將會面臨的問題，給予各種解決之道與技巧。

• 滿足讀者能快速掌握所需要的知識與資訊的需求。

• 文字敘述簡明扼要、表格圖示容易理解、重點整理清楚明瞭。

• 每一本書設計不同的測驗題，幫助讀者測試自己對於該主題的自我瞭解程度指數。

• 版面編排新穎、活潑；讀者容易閱讀、吸收輕鬆。

• 書籍開本大小適中、攜帶方便，隨時隨地都能隨手翻閱，充實自我。

本書提供許多有效的方法，告訴你如何將學習與個人生活的目標組織起來，讓你更有效率的使用時間、安排時間、進而管理時間，輕鬆成為主宰時間的主人。

本書主要告訴讀者如何提高專心程度，同時將扼殺注意力的原因找出來，然後對症下藥，一一加以克服。

本書提供了各種對抗壓力的方法，以及七種名人抗壓的絕招，更透過相關的問題測驗，讓你瞭解自己的抗壓指數，使你輕輕鬆鬆便能成為生活裡的抗壓達人。

本書透過簡明扼要的文字、容易理解的圖示表格、有趣的問題測驗、有效幫助記憶的重點整理等內容，告訴你許多讓身心放輕鬆的招數，讓你隨時擁有好心情。

本書主要告訴讀者們，唯有擁有既定明確的目標，隨時準備面對嶄新的挑戰，快樂才會隨之而來。本書同時藉由許多簡單明瞭的例子，教你如何能夠輕鬆聰明的準備好通往這條目標之路。

本書除了告訴你，身強體壯的招數及方法，還要告訴你怎麼吃才健康？需要攝取哪些食物才能增強體力？輕輕鬆鬆做個活力充沛的健康達人。

在這本秘笈裡，你可以學到如何擁有絕佳的自信。你將透過各種不同的秘訣，將那些成天在你的腦中四處飄盪，並且只是讓事情更糟的想法，如「這個你永遠也辦不到」，掃得一乾二淨。

在這裡你將會學到，我們的大腦是怎麼運作的，以及要用哪些秘訣可以讓我們更快，而且在更短的時間內能背下更多的東西，並且避免自己腦筋一片空白。

這本書會告訴你，為什麼要把衝突說出來，以及要如何和別人正確地吵架，另外我們還提供許多有用的點子，教你如何面對那些屬於麻煩衝突類型的人，像自以為是型或成事不足敗事有餘型的人。

本秘笈主要在告訴你如何正確運用自己的大腦。在這本秘笈裡，你將會學到大腦的運作方式，以及根據自己的學習類型，讓你知道如何地唸書可以更輕鬆。

本書幫助青少年發現並促進他們創造的潛能。在這裡他們可以學習到有趣的練習和技巧，來拓展這方面的能力。這將使得他們不僅是在課業上或在其他領域也可以充滿好點子地解決自身的問題。

這本書會透露給你許多和魅力、身體語言、溝通以及其他和完美的談情說愛有關的點子。就算你已經使出渾身招數還是被人拒絕，你也不需要太難過—就連碰到這樣的凸槌狀況，我們都有對策要告訴你。

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